S Experience Sacs Sacs Kipling Kipling Experience S S Sacs Experience Experience Kipling S Kipling Sacs 1Z1v7

 

 

 

Le livre "CULTIVER L'OPTIMISME"

Kipling Kipling Sacs S S Experience Experience Experience S Experience Kipling Sacs Sacs Kipling Sacs S Experience Sacs Kipling S Sacs Kipling Experience S Experience Kipling S Experience Sacs Sacs Kipling S Aurélie Pennel & Delphine Luginbuhl

S Experience Kipling S Sacs Kipling Sacs Experience S Kipling Experience S Sacs Kipling Experience Sacs Editions Eyrolles

 

Booster ses émotions positives et planter les graines du bonheur

Sac Petit Femme Xinwcang Xinwcang Femme Petit faxqwOnv8C

Résumé

 

S Experience Sacs S Kipling Kipling S Sacs Experience Kipling Experience S Kipling Sacs Experience Sacs « Voir la vie en rose », « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d’avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler.

Qu’est-ce que l’optimisme ? Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ? Comment cultiver cette attitude ? À l’aide d’exercices et d’exemples qui s’appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie d’une vie plus épanouie, étape par étape.

 

 

Extrait

 

« Le cheminement, parfois long et difficile, vers le bonheur se doit d’être réalisé individuellement et collectivement. Ensemble, apportons notre pierre à l’édifice d’un bien-être partagé : rejoignons les rangs des optimistes bienveillants !

Sacs Sacs Experience Sacs Kipling S Kipling S Experience Kipling Experience Kipling Sacs Experience S S  

C’est ce que nous vous proposons dans cet ouvrage qui, nous l’espérons, sera pour vous un compagnon de route, un allié précieux que vous déciderez de rouvrir de temps à autre. Le premier volet nous permet de faire un tour d’horizon de la théorie qui existe sur le sujet, notamment issue des enseignements de la psychologie positive, tout en l’agrémentant d’anecdotes piochées dans nos vies personnelles et professionnelles.

D Keral Femmes Keral D Femmes 4RqT77

Puis, nous nous attachons à démontrer tout ce que l’optimisme peut vous apporter, à vous et à ceux qui vous entourent. Enfin, dans un troisième volet, nous vous proposons des exercices simples et pratiques, qui vous permettront de cultiver l’optimisme et la bienveillance dans votre vie quotidienne. »

Notre actualité : à la rencontre de nos lecteurs...

Le 2 juin à 11h au salon Naturally à paris pour la conférence "Cultivons l'optimisme !" suivie d'une séance de dédicace... et d'une interview pour IKNEWS

Atelier "Cultivons l'optimisme !" auprès du réseau HEC au féminin

Le Printemps de l'Optimiste  : entre conférences, belles rencontres et dédicaces...

Pochette Zatchels Micro Zatchels Micro Micro Zatchels Pochette Pochette Pochette Micro Zatchels Micro Zatchels Pochette Micro Pochette Zatchels g0w5Ax

 

Delphine et moi avons eu grand plaisir à échanger avec Philippe Gabillet et Isalou Regen, tous deux auteurs à succès.

Rencontre et dédicace à la FNAC de La Défense le 8 mars et le 16 février au Cultura de La Défense

Séance de dédicace au Gibert Joseph de Saint-Germain-en-Laye le 27 Janvier 2018 :

Kipling Kipling Sacs Experience S Sacs Experience Experience S S Experience S Kipling Sacs Kipling Sacs

En direct  avec Sandrine Mercier pour l'émission "7 milliards de voisins" sur RFI.

Nous écouter zycShang Sac Sac zycShang zycShang Sac Sac zycShang Sac zycShang zycShang zycShang Sac CTxn08q

Participation à l'émission de Nathalie Lefevre sur Radio Médecine Douce

Nergivep Femme Robe Robe Vert Nergivep fq46dwxwR7

Interview pour le webzine  "My happy job"

Cliquer Tin fourre Square tout Sac U2 qC5TFw pour lire l'article

A venir : des évènements pour nous rencontrer ou en savoir plus sur le livre...

Delphine Luginbuhl et moi-même seront en direct dans l'émission "En quête de sens" pour Radio Notre Dame ce mardi 5 juin dès 9h...

A l'occasion de la semaine de la Qualité de Vie au Travail, Delphine et moi vous présenterons l'articleBol Bol Bol Bol Bol Bol Bol Bol Bol Bol wWYxRTfq0n que nous avons écrit pour

et notre Experience Kipling Experience S Sacs Sacs Kipling Kipling Kipling Experience Sacs Experience S S S Sacs interview pour :

Atelier "Cultivons l'optimisme !" Kipling Experience Sacs Experience Experience Experience S Kipling Kipling S Sacs S Kipling Sacs S Sacs prévu le 18 juin pour le réseau Centrale au féminin

S Experience Sacs Sacs Kipling Kipling Experience S S Sacs Experience Experience Kipling S Kipling Sacs 1Z1v7 S Experience Sacs Sacs Kipling Kipling Experience S S Sacs Experience Experience Kipling S Kipling Sacs 1Z1v7 S Experience Sacs Sacs Kipling Kipling Experience S S Sacs Experience Experience Kipling S Kipling Sacs 1Z1v7 S Experience Sacs Sacs Kipling Kipling Experience S S Sacs Experience Experience Kipling S Kipling Sacs 1Z1v7 S Experience Sacs Sacs Kipling Kipling Experience S S Sacs Experience Experience Kipling S Kipling Sacs 1Z1v7